늦은 시간 배가 고프면 야식을 드시는 편인가요?

늦은 시간에 배가 고프다면

여러분들은 주로 야식을 챙겨서 드시는 편인가요?

아니면 그냥 참고 주무시고 다음 날 아침에 식사를 하시게 되나요?

4개의 답변이 있어요!

  • 저는 늦은 시간에 배가 고프더라도

    야식을 먹지 않아요.

    우선 먹으면 소화에 부담이 되기도 하고

    또한 체중도 부담이 되어서

    먹지 않고 지나갑니다.

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    채택된 답변
  • 저는 야식은 잘 안 먹는 편이에요!

    아무리 배가 고파도 꾹 참고, 다음 날에 먹어요!

    밤에 먹으면 살이 많이 찌기도 하고, 배달 음식이 비싼 이유도 있는 것 같네요!

    참고가 됐길 바랍니다!

    좋은 밤 보내세요! ☺️

  • 저는 웬만하면 배고파도 참고 다음 날 아침을 먹는 편입니다.

    근데 너무 배가 고프면 컵누들 같은 칼로리 안높은 거를 위주로 먹습니다.

    아주 가끔 못참고 보쌈, 치킨 시켜 먹을 때도 있긴 해요.

  • 늦은 시간에 야식 먹으면 살찌고 돈 아깝고 건강까지 안 좋아져서... 좋은 게 하나도 없더라구요 그래서 야식 끊긴 했네요 가끔 엄청 땡길 때도 있지만 ㅎㅎ

    밤에 배고프면 두유 마셔요 적당히 배도 차고 소화나 살 찌는 거에 대한 부담도 거의 없더라구요 영양성분도 좋구요