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제로콜라를먹으면 혈당이 안올라가는건가요?

제로콜라는 칼로리도없고 무설탕으로알고있는데

먹어도 혈당이안올라가는건가요? 아니면 혈당은 올라가는건가요?당성분이없는데 올라가면이상한거같은데 올라갈까요?안올라가는건가요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 끝냈다이제잘살아보자

      끝냈다이제잘살아보자

      안녕하세요. 밥이브라운06입니다.

      제로콜라는 설탕 대신 아스파탐, 아세설파인산칼륨, 수크랄로스, 사카린 등의 인공 감미료를 사용합니다.

      인공 감미료는 칼로리가 없기 때문에 혈당을 높이지 않습니다.

    • 신중한잠자리251

      신중한잠자리251

      제로콜라는 설탕이 들어있지 않고 칼로리도 제로에 가까울뿐이지 엄연한 탄산음료이기 때문에 건강에 안 좋은 건 마찬가지입니다. 제로콜라를 마시면 우리 몸의 혈당 수치는 올라가지 않지만 인공 감미료를 설탕으로 착각해 인슐린을 분비하게 해줍니다. 이러인해 당뇨병을 유발하게 될 수가 있습니다.