유산균이 장염이나 식중독 예방에 긍정적인 영향을 줄 수가 있을까요?
무더운 여름철에 쉽게 발생하는 장염이나 식중독이 힘들게 하는데
유산균이 장염과 식중독을 줄이는데 큰 도움을 주거나,
예방을 할 수가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
무더운 여름철에 음식이 상할경우가 많은데 장 상태가 안좋으면 상한음식을 먹고 증상이 극심할수는 있겠습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
유산균은 장염과 식중독 예방에 도움이 될 수 있어요. 유산균은 병원성 세균의 장 내 정착을 방해하고, 항균 물질을 생성해 살모넬라, 대장균 등 식중독 유발 세균의 증식을 억제하죠. 또한 장 점막 방어벽을 강화해 병원체 침투를 막고, 면역력을 높여 장염 예방에도 기여해요. 유산균 발효 유제품이나 프로바이오틱스 섭취는 장 건강 증진에 도움이 될 거예요. 다만 이미 장염이나 식중독이 발생했다면 보존적 치료나 항생제 사용 등 적극적 처치가 필요하겠죠. 유산균은 예방 차원에서, 그리고 항생제 사용 후 장내 균형을 회복하는 데 도움을 줄 수 있어요.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
유산균이 장염에 걸린 사람의 복부팽만이나 설사 증상을 개선할수 는 있지만 감염자체를 예방할수 있다고 보기는 어렵습니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.
유산균이 장내 유해균의 증식을 막고 유익균 증식을 유도하여 장내 면역체계에 도움을 주어 장염이나 식중독등에도 간접적으로 도움을 주겠습니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
유산균은 장내 균총을 유익균으로 바꾸어주어 장을 튼튼하게 하기에 장염을 예방하는데 도움을 줄수 있습니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.