안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
유산균은 장염과 식중독 예방에 도움이 될 수 있어요. 유산균은 병원성 세균의 장 내 정착을 방해하고, 항균 물질을 생성해 살모넬라, 대장균 등 식중독 유발 세균의 증식을 억제하죠. 또한 장 점막 방어벽을 강화해 병원체 침투를 막고, 면역력을 높여 장염 예방에도 기여해요. 유산균 발효 유제품이나 프로바이오틱스 섭취는 장 건강 증진에 도움이 될 거예요. 다만 이미 장염이나 식중독이 발생했다면 보존적 치료나 항생제 사용 등 적극적 처치가 필요하겠죠. 유산균은 예방 차원에서, 그리고 항생제 사용 후 장내 균형을 회복하는 데 도움을 줄 수 있어요.
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