갑성선 항진증 환자 건강 관리 방법 궁금해요
20대인데 갑상선항진증이 있어요.
약을 계속 먹고 있는데 소소한 회복 방법이나
건강관리 방법, 유의점
약 끊으신 경험 소개부탁드려요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
갑상선 항진증 환자들은 셀레늄이 필수입니다. 셀레늄을 복용하는 그룹과 복용하지 않는 그룹에서 수치조절 같은 것들의 차이가 명확하게 나타나고요. 비타민 D도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 건강 보조 식품을 꾸준하게 복용을 해 주시고 가벼운 운동과 같은 것을 병행을 해 주셔야 해당 증상에 호전에 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
갑상선항진증은 “증상이 좋아져도 수치가 다시 튈 수 있는 병”이라서, 약은 임의로 끊지 말고 정해진 시간에 꾸준히 복용하면서 TSH, fT4 같은 혈액검사를 주기적으로 맞춰 가는 게 회복의 핵심입니다. 생활 쪽에서는 카페인(커피, 에너지음료), 과음, 수면부족이 두근거림과 불안을 키우기 쉬워서 줄이고, 운동은 숨이 차거나 심장이 빨리 뛰는 날엔 강도를 낮춘 걷기 정도로 조절해 주는 편이 안전합니다. 해조류나 요오드가 많은 건강식품은 사람에 따라 수치를 흔들 수 있어 “많이” 챙기는 방식은 피하고, 눈이 튀어나오거나 뻑뻑함이 심해지는 경우(갑상선안병증 의심)엔 금연과 함께 안과 평가를 병행하는 쪽을 권장드립니다. 약을 끊는 경험은 보통 검사에서 안정 상태가 충분히 확인된 뒤에 의료진이 단계적으로 감량하거나 중단을 결정하는 흐름이고, 중단 후에도 재발 감시를 위해 일정 기간 추적검사가 이어지는 경우가 많습니다. 감사합니다.