대부분 영양제 및 건강기능식품은 큰 효과가 없습니다. 베타글루칸 및 프로폴리스도 마찬가지입니다. 이는 건강기능식품이므로 증상을 개선시키기 위해서는 약을 복용해야 하지 건강기능식품 및 영양제로는 개선이 어렵습니다. 용량은 제품에 따라 다르며 드시는 제품에 따라 달리 드셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
퀘르세틴, 브로멜라인은 복용 실익이 없겠으며, 프로폴리스와 베타글루칸은 도움이 될 것으로 보입니다. 다만 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.