자위 후 허리통증 이유가 궁금합니다
자위를 한 후에 다음날이면 허리가 아픕니다 ㅠ 왜 그런걸까요? 자위를 안하면 조금 괜찮아지다가 자위를 하면 심해지고 일주일에 한번 정도 자위를 합니다 ㅠ
자위랑 허리통증이랑 관련이 있나요?..
안녕하세요. 노진수 의사입니다.
자위를 한다고해서 요통이 생기지는 않습니다.
요통은 정형외과나 신경외과 진료를 먼저 보는게 좋겠네요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
자위와 연관성을 찾기전에 허리 통증의 원인은 단순 염좌나 좌상부터 신경 압박으로 인해 발생하는 좌골신경통등 원인이 매우 다양하므로 정형외과 진료를 통해 정확한 진단을 먼저 받으시는 것이 좋겠습니다.
자위 행위를 하는 것 자체가 허리의 건강과는 직접적인 연관이 있지는 않습니다. 다만 자위 후 허리 통증이 발생하신다면 자위를 할 때에 허리에 부담가는 자세로 하고 계신 것은 아닌지 점검 해보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
현재 증상이 허리에만 국한되어 있다면 흔히 말하는 요통이겠습니다. 요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되거나 주변 조직이 손상된다면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
자위 행위를 하는 것과 허리 통증은 큰 관련은 없습니다. 아무래도 자위를 하는 자세가 허리에 문제를 유발하는 것이 아닐까 싶습니다.