상담사님들 조언부탁드립니다. 남친한테미련이있는지..

Question

저는 7월19일날 마약으로운전차치인남자친구를병원에가기도전에 남자친구가 제가가기도전에세상을떳다고합니다 그런데그이후마음정리가잘안되 남친부모님하고카톡을하는대 그럴때면남친생각나고그러는대 정말이러는게 맞을까요? 남친부모님도제모습을못있는거같애서 그리고그부모님하고톡할때마다 남친생각나서눈물이나요 눈물도나고 남친생각나서 따라죽고싶다는 생각이자꾸나는데 이부분어케생각하세요 자살 자해 별에별생각이다나요 ㅜㅜ 남친한테미련이남았는지... 남친아버님이연락하면 남친이랑연락하는거같이너무반가워서 ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

남자친구를 떠나보내고 당연히 감정이 너무 힘드실 것 같아요. 질문자님도 그렇고 남자친구 부모님도 질문자님과 같은 마음으로 슬퍼하고 계실 거에요. 지금은 그냥 자연스러운 현상이며 내 슬프고 우울한 감정을 억누르지 말고 계속해서 표출해야 합니다. 울고 싶으면 펑펑 우세요. 그리고 심리치료도 꼭 받으시구요. 나쁜 생각이 날 때는 운동을 통해서 극복하시고 정신과에서 상담과 약물치료를 받으셔야 합니다. 어떤 말로도 위로가 되지 않겠지만 치료 잘 받으시면서 꼭 이겨내세요!