의료상담
컴퓨터를 보면 눈이 부시는 것을 어떻게 해결할 수 있을까요?
성별
여성
나이대
42
병원에서는 백내장과 안구건조증을 이야기하지만 아직 수술을 권하지는 않습니다. 그리고 특히 해질녘에 컴퓨터 화면이 눈이 좀 부시는데요. 근시가 심해 두꺼운 안경을 씁니다. 이런 상황에서 혹시 어떻게 치료나 대처를 해야 할까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
해질녘에 컴퓨터 화면이 부시게 느껴진다면, 화면의 밝기를 조절하거나, 블루라이트 차단 기능이 있는 안경을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 근시가 심할 경우 두꺼운 안경은 빛의 굴절을 변화시켜 눈부심을 더욱 심하게 만들 수 있으므로, 안경 처방을 재검토하거나, 저반사 코팅이 있는 렌즈를 고려해볼 수 있습니다. 정기적인 휴식과 함께을 적용하는 것도 눈의 피로를 줄이는 데 효과적입니다.