호박껍질에는어떤 성분들을 가지고 있는지 궁금합니다.

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

보통 호박껍질에는 어떤 성분들을 가지고 있는지 궁금합니다.

답변부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요 한가한베짱이 251 입니다. 호박은 우리에게 많은 영양을 주고 있는데 호박 껍질에도 많은 영양

성분이 들어있어 우리 몸을 건강하게 해주는데 이는 식이섬유가 함유되어 소화 개선 효과가 있고 비타민 C, A

함유되어 면역력 강화에 도움이 되고 특히 비타민 A 피부건강을 촉진하고 여드름 예방에 도움이 된다고 합니다.

Answer 2

호박껍질에는 식이섬유가 풍부해서 소화를 돕고 변비 예방에 도움이 되고 비타민A와 비타민C도 풍부하게 들어 있어서 뼈와 근육에 큰 도움을 줍니다