무릎 보호대를 무릎 위쪽으로 하는게 맞나요??

Question

무릎 보호대 중에 무릎 전체를 감싸는게 아니고 요새 나온 러닝용? 같은 동그란 늘어나는 천 하나로 무릎 보호해주거 있잖아요.

제가 알기론 그거는 무릎 아래쪽(정강이쪽)에 해주어야 효과 있는걸로 알고있는데 어떤 어르신이 무릎 위쪽(허벅지쪽)에 하고 계시던데 어느쪽에 해야 맞는건가요?

Answer 1

무릎 보호대는 형태에 따라 다르겠지만 대부분의 무릎 보호대는 무릎의 가장 중심부인 관절을 중심으로 위 아래를 감싸는 형태로 만들어서 근육의 부하를 줄어주고 관절과 무릎 전반에 더해지는 부담과 데미지를 약화 시키는 역할을 합니다.

일체형 천인 경우엔 무릎 자체를 보호하는 역할로 주로 쓸리거나 긁히거나 마찰로 인한 피해 등 물리적으로 생체기와 피해 부상 등을 막기위한 용도이며 이는 무릎과 정강이에 걸쳐 착용하는게 좋긴 합니다.

따라서 의도와 형태에 따라 자신에게 맞게 착용하면 되겠습니다