아침에 일어나면 화장실에 가는 이유?

Question

아침에 일어나면 화장실에 가는 이유는 뭔가요?? 눈 뜨면 보통 다들 화장실 가시나요? 아침에 눈 뜨자마자 화장실에 가는 이유가 뭔가요?

Answer 1

아침에 일어나면 화장실에 가는 이유는 우리 몸은 수면 중에는 소변 생성이 억제되어 소변량이 줄어듭니다.

하지만 아침에 일어나면 소변량이 다시 증가하여 화장실을 가게 됩니다.

또한 수면 중에는 방광이 팽창해도 감각이 둔해져 소변이 마려운 것을 느끼지 못할 수 있습니다.

아침에 일어나면 방광의 팽창 감각이 다시 예민해져 화장실을 가게 됩니다.

아침에 일어나서 화장실을 가는 것은 자연스러운 현상이며, 건강에 이상이 있는 것은 아닙니다.

Answer 2

아침에 잠을 자고 일어나서 화장실에 가는 이유는 잠을 자는 동안에 신체가 휴식을 위해 호르몬을 조절해서 외부의 반응으로 부터 감각을 차단하게 되는데 이때 소변을 보지 않도록 최대한 조절을 하지만 잠을 깨고 나서는 몸이 활성화 하면서 호르몬 조절에 의해 감각이 살아나기 때문입니다.