와인을 즐겨마시는 외국인들은 알콜중독에 안걸리나요?

Question

원래 음주는 조금씩이라도 꾸준히 먹는게 더 위험하다고 하는데요

외국의 경우 물이 석회질이 많아서 물대신 와인을 거의 식사때 물마시듯이 꼭 곁들이는걸로 아는데

그러면 외국(특히 유럽)인들은 알콜중독으로 고생하는 사람은 없는지요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

유럽에서는 식사와 함꼐 와인을 자주 마시는 문화가 있지만

알콜 중독 문제는 여전히 이슈가 되고 있어요

일부 지역에서는 음주가 일상적이지만

과도한 음주는 건강에 해롭다는건 다들 인지를 해야 할것 가텐요

Answer 2

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

와인을 즐겨 마시는 외국인들, 특히 유럽에서는 많은 사람들이 식사 때 와인을 곁들이는 문화가 있지만, 그들이 모두 알콜중독에 걸리지 않는 것은 아니며 중요한 점은 음주 습관과 양에 달려 있습니다. 대부분의 유럽인들은 적당한 양의 알콜을 식사와 함께 즐기기 때문에, 과음이나 알콜중독으로 발전하는 경우는 드물지만, 과도한 음주나 일상적인 과음은 알콜중독의 위험을 높일 수 있습니다. 특히, 매일 지속적으로 음주를 하거나 음주량이 많은 경우, 중독이나 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 적당한 음주가 건강에 도움이 될 수 있다는 연구도 있지만, 과도한 음주는 간, 심장, 뇌 등에 심각한 문제를 일으킬 수 있으므로 와인을 자주 마시더라도 적정량을 지키는 것이 중요하며, 알콜중독으로 고생하는 사람도 여전히 존재합니다. 꾸준히 조금씩 마시는 것이 더 위험하다는 말은, 과음이 아닌 적당한 음주라도 지속적으로 하면 중독의 위험이 있을 수 있다는 의미입니다.