학문
생명학 관련이라 생각하고 질문 올립니다
우리가 식사때를 놓치고 제반 여건상 바로 식사를 할수 없을때 시장기를 심하게 느낍니다.
그럴때 우리는 물만 마셔도 배는 금새 부르고 쑥 들어간 눈도 튀어 나오는것 같고, 짧은 시간 이나마 힘이 납니다.
미네랄 등 소량의 영양소외는 물 만으로는 에너지 원이 되지 않을텐데 배가 부르고 눈이 튀어 나오고(느낌상)힘이 나는건 신경계에서 거짓 또는 오류 반응을 하는건지 궁금하네요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김찬우 과학전문가입니다.
실제로 배가 고프다는건 수분이 부족하다는 의미도 포함되어 있기 때문입니다. 사람의 신체에 수분이 부족하게 되면 여러가지 증상들이 발생하는데요, 어지러움 집중력 부족 심한 갈증 등등 여러가지 증상들이 발생하며 이런 현상과 함께 배고픔도 발생할 수 있습니다. 신체의 수분이 부족하다는 이유로 배고픔을 호소하게 될 수 있다는 것입니다.
수분의 섭취가 원활하지 않게 되면 여러가지 증상들이 발생하면서 일상생활에 지장이 될 수 있습니다. 가볍게 현기증이 날 수도 있으며 두통이나 심한 피로감을 느끼게 될 수 있습니다. 이 외에도 무기력함이나 졸음 등의 증상들도 발생할 수 있기 때문에 겨울이라고 하더라도 물은 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다.
그럼 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리겠습니다:)