안녕하세요. 김찬우 과학전문가입니다.
실제로 배가 고프다는건 수분이 부족하다는 의미도 포함되어 있기 때문입니다. 사람의 신체에 수분이 부족하게 되면 여러가지 증상들이 발생하는데요, 어지러움 집중력 부족 심한 갈증 등등 여러가지 증상들이 발생하며 이런 현상과 함께 배고픔도 발생할 수 있습니다. 신체의 수분이 부족하다는 이유로 배고픔을 호소하게 될 수 있다는 것입니다.
수분의 섭취가 원활하지 않게 되면 여러가지 증상들이 발생하면서 일상생활에 지장이 될 수 있습니다. 가볍게 현기증이 날 수도 있으며 두통이나 심한 피로감을 느끼게 될 수 있습니다. 이 외에도 무기력함이나 졸음 등의 증상들도 발생할 수 있기 때문에 겨울이라고 하더라도 물은 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다.
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