자기전에 물힌컵 마시는게 좋다는분도 계시고
물마시면 화장실 가야되서 잠에서 깨서 안 좋다는 분도
계셔서 의견이 다르네요
마시는것와 안 마시는것 어떤게 좋을까요
안녕하세요. 친근한향고래53입니다.
잠자기 전에 물을 많이 마시는것은 좋지 않습니다. 화장실을 가야해서 숙면에 방해가 됩니다.
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
자기 전 그리고 아침에 일어나서 물 한 컵씩을 마셔주시는 것이 건강에 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.
자기전에 물을 마시는 것이 반드시 필요 합니다 물을 마시지 않으면 잘못하면 심장 마비가 올수도 있습니다
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