반려동물
강아지도 꾸준한 런닝이 건강관리에 도움이 될까요?
반려동물 종류
강아지
개인적으로 건강관리를 위해 저녁시간에 30분가량 인터벌 러닝을 하고 있는데요
이때 산책 겸 강아지를 데리고 가보려고 합니다.
빠르지 않게 걷기와 천천히 달리기를 병행하는데 강아지가 함께 한다면 강아지 건강에도 도움이 될까요? 괜히 무리가 되지는 않을까 염려스럽기도 합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박창석 수의사입니다
강아지의 종류와 강아지의 나이를 잘 몰라서 정확하게 말씀드리기는 힘듭니다만 젊고 건강한 강아지라면 이러한 운동은 상당히 도움이 될 것이라고 생각합니다 천천히 가기도 하고 달리기도 하고 함께 한다면 강아지도 주인도 건강이 날로 날로 좋아질 것이라고 생각합니다
안녕하세요. 이광섭 수의사입니다.
강아지 인터벌 트레이닝 좋습니다. 꾸준히 해주셔도 괜찮습니다. 강아지에게 운동은 무릎 강화에 좋습니다. 하지만 강아지에게 너무 빠른 속도는 힘들 수 있으니 강아지가 너무 헉헉대거나 힘들어하는지 확인하면서 달려주시면 될것같습니다.
안녕하세요. 이은수 수의사입니다.
도움이 될 뿐 아니라 매우좋은 운동이 됩니다,
다만 반려견의 최소 산책 횟수 기준이 매일 아침저녁 하루 2회 이상 총 1시간 이상이니
https://diamed.tistory.com/m/525
오전 시간 운동을 추가 하시는게 강아지의 정신적, 육체적으로 건강하게 되어 좋습니다.