오래 걸어서 발가락에 물집이 잡히는데 어떻게 해야되나요?

Question

발가락에 물집이 안생기게 하는 방법이 있을까요? 일반양말 말고 발가락 양말을 신으면 도움이 될까요? 운동화를 좀 크게 신으면 마찰이 적어져서 물집이 안생기는데 도움이 될까요? 테이핑이나 물집방지 기구가 도움이 될까요? 걷는데 불편하지는 않을까요? 궁금합니다 경험 있으신분 도움좀 주세요

Answer 1

운동화와 발이 계속 마찰이 생겨서 물집이 생기는데요. 발과 운동화사이에 마찰을 줄여줄수 있게 테이핑이나 양말을 신어주면 예방할 수 있습니다

Answer 2

근데 오래 서 있거나 오래 걸으시면 크게 도움은 안되실거예요 근데 신발을 좀편한걸 신으실거를 권합니다 요즘은 신발하나로 하루종일서 있기도 하니까요 저도 12시간 근무를 할때 안전화를 부산에서 허리도 몸에 좋은걸 신었더니 일단은 물집은 아생겼어요 돈은 굉장히 비쌌지만요 그래도 후회는 없었어요 근데 적응기간까지 한3주는 고생했어요 그이후는는 아주 편하게 생활잘했어요 안전화 말고도 허리가 불편한분들을위하서도 정형외과 의사분들이 추천해서 많이들 신으세요 간호사분들도요

Answer 3

부드럽고 조금은 도톰한 양말은 신으면 훨씬 덜할것입니다.

그리고 신발도 한 치수 큰걸로 신으보여요. 또한 발을 자주씻고 잘 말려보셔요~~

Answer 4

일단은 물집이 생긴거면 그대로 밴드를 붙여주세요. 물집을 터트리면 아프고 쓰라리고 낫는데 오래걸립니다.

밴드를 붙여두면 저절로 물이 없어져서 상처없이 낫게 됩니다

Answer 5

이런 상황의 유 경험자인데요. 우선 신발을 한치수 크게 신으시고 도톰한 양말 착용 그리고 제일 중요한 포인트는 무릅을 붙이고 발뒷굼치가 먼전 땅에 닿게 보행하시면 물집이 예방되지요.

Answer 6

발가락에 물집잡히는 이유는 신발이 크다던가 걷는자세가 바닥을 질질끄는 습관때문에 조금만 오래걸어도 물집이 생길 수도있습니다. 일단 똑바로 걷는 습관이 중요하므로 자세를 교정하시기 바랍니다.

Answer 7

오래 걷다보면, 발가락에 물집이 생기는 것을 조금이라도 늦추려면, 신발도 중요합니다.

편안한 신발에 발가락 양말이나, 두꺼운 등산 양말을 신고 걷는 것도 도움이 됩니다.

Answer 8

안녕하세요. 언제나 당신편입니다.

발가락에 물집이 안생기게 하는 방법이 있을까요? 그래요. 오랜 걸어다니면 자연스럽게 생깁니다. 그래서 신발을 잘 맞게 신어야 하는 데 일반양말 말고 발가락 양말을 신으면 도움이 될이 될 수 있습니다. 그 위에 일반 양말을 신으시고 운동화를 좀 약간 여유만 두시는 편이 좋습니다. 여하튼 무조건 오래 걸어다니면 장사는 없습니다.

Answer 9

물집이 잡혀서 많이 아프시다면 물집이 잡힌 자리에 밴드를 붙이 셔서 충격을 좀 완화해 주시고 양말을 신어주시면 좋을 것 같습니다 관리 잘 하셔야 돼요

Answer 10

발가락에 물집이 안생기게 하는 방법은 신발이 편하고 넉넉한것 신어야 해요.

그리고 만약 마찰이 생긴다면 물집방지밴드 바르면 걷는데 도움을 줄 수 있으니 사용해보세요.