염좌는 완전히 호전되는데는 얼마나 걸리나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

저희남편이랑 저희 아들이

작년 가을쯤에 한번 고개돌리다가 담이 왔다가

4일전에 잠을 잘못자서 담이걸렸어요

병원가니 근이완제를 주던데요!

4일정도 지나니 고개돌리고 하는데 괜찮아졌어요

병원에서 염좌라고 하던데 염좌는 고개돌릴때 괜찮아지면 완치인가요?

대부분 며칠정도 호전하는데 걸리나요?

Answer 1

염좌는 근육이나 인대가 순간적으로 늘어나거나 미세하게 손상된 상태를 의미합니다. 목 염좌의 경우 대부분 경미한 손상에 해당합니다.

일반적인 경과를 보면 통증과 움직임 제한은 2–3일 내 뚜렷하게 호전되고, 일상적인 고개 돌림이 편해지는 데까지는 보통 3–7일 정도 걸립니다. 통증이 거의 없어지고 움직일 때 불편감이 없다면 임상적으로는 회복 단계에 들어간 것으로 판단합니다.

다만 통증이 사라졌다고 해서 조직이 완전히 정상화된 것은 아니어서, 내부의 미세 손상은 1–2주 정도에 걸쳐 서서히 회복됩니다. 이 기간 동안 무리한 스트레칭이나 갑작스러운 목 사용을 하면 재발할 수 있습니다.

정리하면, 현재처럼 고개를 돌릴 때 통증이 없고 일상생활에 지장이 없다면 사실상 호전된 상태로 보이며, 보통 1주 이내에 증상은 좋아지고 완전한 회복까지는 약 1–2주 정도로 보는 것이 보수적인 판단입니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

염좌라고 하는 것은 뼈 주변의 인대나 근육이 문제가 되는 것인데요. 일반적으로 1~2주 정도 증상이 지속되고 시간이 지나면서 좋아지기는 합니다. 증상이 호전되면 완치라고 봐야 하는 것이지요.