어께에서 소리가는데 치료방법이 있을까요?

Question

어께를 돌리면 어딘가에 걸리는 느낌과 함께 소리가 납니다.

통증은 따로 없고 병원에서는 신경안써도 된다고하는데 해결방법이 있을까요?

괜찮다고는 하는데 나중에 오십견이나 문제가 생길까 걱정됩니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
관절에서 나는 소리로 문의를 주셨습니다.
보통 무릎이나 손목, 어깨, 골반 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다.
이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다.
이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 크게 문제가 되지 않습니다.
간혹 시원한 느낌을 느끼기 위해 무리하게 스트레칭을 하거나 손목과 발목 등을 꺾는 동작은 오히려 관절 손상 유발 가능성이 있기 때문에 일부로 소리를 낼 필요는 없습니다.
소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

문의주신 것처럼 아프지 않다고 하면 어깨에 특별한 문제가 있는 것은 아니고 힘줄이 주변 구조물과 부딪히면서 나는 소리이기 때문에 해결할 수 있는 방법은 없답니다. 그냥 놔둔다고 어깨에 문제가 생기는 것은 아니니 걱정하지 마시고 지켜보시면 되겠습니다.

서민석 드림