안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
오늘 5-FU 주사를 맞으셨다면 당일 가벼운 산책은 가능하지만, 런닝이나 격렬한 운동은 최소 1~2주 정도 미루시는 것이 좋습니다.
가볍게 평지를 걷는 정도의 산책은 괜찮습니다만 주사 자리를 통해 감염이 일어날 위험이 있으므로, 땀이 날 정도의 빠른 걸음이나 무리는 피하기 바랍니다. 신발끈을 매거나 고개를 아래로 숙이는 행동은 순간적으로 안압을 올릴 수 있습니다.
자외선과 바람, 먼지로부터 눈을 보호하기 위해 야외 산책 시 선글라스나 보호안경을 착용하기 바랍니다.
런닝이나 조깅은 보통 주사 후 1~2주 뒤 결막 주사 부위가 안정되고 안압 수치가 확인된 후 재개하는 것이 안전하며 웨이트 트레이닝, 고강도 운동은 최소 2~4주 이상 피하시는 것이 좋습니다. 숨을 참거나 힘을 쓰는 동작(발살바 호흡)은 안압을 급격히 상승시킵니다.
회복 기간 중 꼭 눈을 절대로 비비면 안됩니다. 주사 부위 자극 및 2차 감염의 가장 큰 원인입니다.
세안이나 샤워 시 주사 맞은 눈에 물이나 세정제가 직접 들어가지 않도록 주의하고, 5-FU 주사 후 눈 표면이 건조하거나 이물감이 들 수 있으므로 처방받은 안약과 인공눈물을 지침대로 잘 넣어도록 합니다.
만약 산책 후 갑작스러운 시력 저하, 심한 눈 통증, 충혈 심화, 또는 진물/분비물이 생기면 서둘러 시술받으신 안과에 바로 연락하여 진료를 받기 바랍니다.