양반다리하면 다리가 너무 많이 저립니다.
예전에 비해서 양반다리를 하면 다리가 엄청 저려서 힘드네요... 양반다리를 생활화하는 건 아니고 가끔 한 번씩 하게 되는데 얼마 안가서 다리가 엄청 저려옵니다. 왜 그런걸까요? 운동은 하고 있는데 스트레칭을 자주안해서 유연성이 좀 떨어져서 그럴 수도 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양반다리 자체가 원래 고관절과 무릎에는 무리가 되는 자세이기는 합니다. 또한 다리로 가는 혈관이 눌려서 당연히 다리가 저릴 수 있지요. 건강에 문제가 생겨서 저리는 증상이 나타났다기 보다는 원래 좋지 않는 자세라서 통증이 유발되었다 보는 것이 좋을 듯 합니다. 통증이 심하다면 가급적 양반 다리로 앉는 것을 피하시고 의자에 앉으시는 것이 좋을 듯 합니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리가 저린 증상과 더불어 평소에 허리 통증이 있진 않으신가요?
적어주신 증상만 봤을때 단순 근육통일수도 있으나 추간판 탈출증 등도 의심해볼 수 있을 것 같습니다.
증상이 지속되신다면 정확한 진료를 위해 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.
