모자 쓰고 나서 이마에 여드름이 났어요

새로 산 모자를 세척을 안하고 바로 푹 눌러 썼는데 그 날 이후로 이마가 오돌토돌한 트러블들이 너무 많이 나요 압출도 해보고 수분이 부족한가 싶어서 수딩젤도 듬뿍 바르고 있는데 5일째 안가라앉네요ㅠㅠ

좁쌀이 아니고 모낭염인가요??