전날밤 과음후에 아침 식사는 살이 안찔까요?

Question

50대이후로 뱃살위주로 살이 붙고 있는데요

전날밤에 음주후에 아침 식사는 살찌는데 영향이 있을까. 궁금합니다 알콜이 몸에 남아있는 시간이 8시간이상 이라고 들었거든요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

전날 밤에 과음을 하시고아침 식사를 하시는것이 살은 찌겠지만

위 보호 등등여러가지 몸에 좋기 때문에 드시는것이 좋습니다.