속이 체햇을때 당장 할수잇는 민간요법?

가스활명수같이 약이 없을때 음식을 잘못먹다보면 체할수잇는데 이 증상을 완화시킬수잇는 민간요법이 잇을까요? 미리 알아둿다가 비상시에 사용할려고 합니다.