영양제 같이 복용해도 부작용 없나요?
제가 몸이 많이 심각하게 약해서
영양제를 좀 많이 챙겨 먹어야 하는데
다 같이 먹어도 되는지 궁금합니다!!
제가 일단 먹어야 하는
약들 적어 둘게요!
크린베리 방광염 영양제
오메가3
프로폴리스
멀티비타민
철분 엽산 비타민 D
유산균
커큐민
다 같이 먹어도 되나요???
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
말씀하신 영양제는 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 가능하면 철분제는 따로 공복에 복용하는 것이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
크린베리 방광염 영양제오메가3
프로폴리스
멀티비타민
철분 엽산 비타민 D
유산균
커큐민
은 함께 복용가능합니다.
하지만 유산균의 경우 프로폴리스와는 시간대를다르게 복용을 해야 유산균이 프로폴리스의 항균효과로 인해 파괴가 되는 것을 막을수 있습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제 중 중복되어 과량으로 복용하시거나 충돌하는 성분은 없으므로 같이 복용하셔도 무방합니다. 안심하시고 식후에 복용해주세요
답변이 도우밍 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
이 영양제들은 다같이 드시면 안되고 철분제는 멀티비타민과 시간차를 두고 드셔야합니다.
다른 영양제는 같이 드셔도됩니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 한번에 복용하기 보다는 시간대를 나누어 드시는 것이 좋겠습니다. 예를들어 유산균은 아침공복, 멀티비타민은 아침 혹은 점심 식후에 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
철분제와 멀티비타민은 최소 2시간 이상 간격을 둬야합니다.
유산균과 철분제는 공복이 좋고 나머지는 식후 복용하세요.