학문
방학 같이 할 일 없을 때 왜 사람은 밤낮이 바뀔까요?
할일이 없다 해도 밤에 졸려서 자고 낮에 하고 싶은 거 하고 하면 될텐데 대부분 보면 꼭 낮에 자고 밤에 빈둥빈둥 깨어서 논다고 하더라고요.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박형진 과학전문가입니다.
상대적으로 규칙적인 생활이 필요없기 때문에 피로감도 덜하고 심적 부담이 덜하깇때문에 그런거같습니다
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
주로 밤낮이 바뀌는 이유는 평소와 다른 패턴의 행동을 했기 때문입니다.
즉 어떠한 이유로든 늦게 취침을 취하고 늦게 일어나는 경우가 여러번 발생하면 밤낮이 바뀌는 생활패턴이 생기게 됩니다.
안녕하세요. 박병윤 과학전문가입니다.
과학적 원리때문에 그렇다기보다는 다음날 계획이 없으니 전달 정시에 잠들지 않고 그동안 하고 싶었지만
못했던 활동, TV시청, 게임등을 하게되어 늦잠을 자게 되는 것입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김태헌 과학전문가입니다.
현대 사회에서 밤과 낮의 특별한 구분은 없죠, 밤에도 얼마든지 낮처럼
환하게 활동할수 있으니까요...그리고 인간은 일정시간에 잠을 자지 않고도 활동을 할 수 있습니다.
그래서 님은 환한 불빛 아래 밤 늦게까지 이런 저런 활동을 할 수 있게 되고,
그 활동량만큼 누적된 피로를 풀기 위해 늦은 오후까지 수면을 취하게 되는 것입니다
안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.
평소에 못잤던 잠을 자고싶은 욕구와 계속 쉬고싶은 욕구가 만나 낮시간을 그냥 보내는 것 같아보입니다.
평소 생활패턴과 너무다르게 생활하면 추후 일상생활에 무리가 가실 수 있으니 규칙적인 생활을 하시는게 신체리듬활동에 도움이 됩니다.