당뇨 낮 추는 방법과 당뇨약을 끊을수있는 방법은 어떤것이 있을까요?

당뇨 낮추는 법을 알고 싶습니다.어떤방법들이 있는지 궁금하고 약먹었을경우 끊을 방법은 없는지 그리고 약을 먹게되면 계속해서 먹어야되는지 정말 궁금 합니다. 당 관리가 되면 약을 끊어 버려도 되는지요.