당장 증상의 완화를 위해서는 트리메부틴 성분의 위장운동조절제를 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다
알로에겔은 피부건강, 장건강, 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았으며
꾸준히 드신다면 도움이 될 수 있으나, 과민성대장증후군에 직접적으로 큰 효과를 기대하기는 어려울 수 있습니다
과민성대장증후군은 유발될 수 있는 원인들이 너무 다양하기 때문에,
원인이 될 수 있는 요인들을 하나씩 조절하시는 것이 중요하며
고포드맵(FODMAP) 식이를 하는 경우 증상이 더욱 심해질 수 있어서 주의하시는 것이 좋습니다
또한 유산균 제품을 고르실 때도 프리바이오틱스는 들어있지 않거나, 최대한 적게 들어있는 것을 고르시는 것을 추천드리며, 나에게 효과를 나타내는 유산균 제품을 찾아서 이것저것 복용해보시는 것을 추천드립니다