과민성대장증후군 설사형에 좋은영양제
과민성대장증후군 설사형이 심합니다 뭐 좀만 잘못먹어도 배아프고 매일설사하고 버스나 대중교통 이용도 힘들정도입니다 ㅜㅜ 유산균도 별로 도움안되는거같은데 알로에겔이좋다는말이잇어서 먹어보려합니다. 과대증에 알로에겔이 도움이 될수 있을지 궁금해요.
유산균에도 여러 가지 종류가 있습니다. 본인에게 맞지 않는 유산균은 효과가 미미할 수 있으며 맞지 않았다면 다른 종류의 유산균으로 바꾸어서 오경을 해보시길 권장드립니다.
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과민성대장증후군 설사형에 좋은 영양제는 유산균입니다.
유산균을 아무것이나 드시지 않고
해당 증상에 도움이 되는 균주를 드셔야 합니다.
가장 구하기 쉬운 것은 비오플입니다. 처방도 많이 나오는 약이니 약국마다 대부분있습니다.
그리고 또 한가지 추천을 드리자면
Lactiplantibacillus plantarum 299v 균주입니다.해당 균주도 과민성대장증후군 설사형에 효과가 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
lactiplantibacillus plantarum 299v가 들어간 유산균제제를 찾아보시기 바랍니다.
안녕하세요, 백찬양 약사입니다.
과민성대장증후군이 일상생활에 영향을 줄 정도로 심한 상태라면 영양제가 아닌 의약품으로 치료하셔야 되겠습니다.
소화기 내과에서 진료를 보시고 처방약을 드시면 됩니다.
추가로 평소 가스를 유발할 수 있는 음식과 유제품, 밀 등은 피하시는게 좋습니다.
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감사합니다:)
당장 증상의 완화를 위해서는 트리메부틴 성분의 위장운동조절제를 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다
알로에겔은 피부건강, 장건강, 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았으며
꾸준히 드신다면 도움이 될 수 있으나, 과민성대장증후군에 직접적으로 큰 효과를 기대하기는 어려울 수 있습니다
과민성대장증후군은 유발될 수 있는 원인들이 너무 다양하기 때문에,
원인이 될 수 있는 요인들을 하나씩 조절하시는 것이 중요하며
고포드맵(FODMAP) 식이를 하는 경우 증상이 더욱 심해질 수 있어서 주의하시는 것이 좋습니다
또한 유산균 제품을 고르실 때도 프리바이오틱스는 들어있지 않거나, 최대한 적게 들어있는 것을 고르시는 것을 추천드리며, 나에게 효과를 나타내는 유산균 제품을 찾아서 이것저것 복용해보시는 것을 추천드립니다
과민성 대장증후군에 알로에 겔이 간접적으로 도움을 줄수는 있으나, 의약품이 아닌 식품이기에 효능효과가 검증이 된 것은 아닙니다. 과민성 대장증후군이 있는 경우 병원에 방문하여 진료를 받고 치료약을 처방받길 권장드립니다.
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유산균도 종류가 매우 다양합니다.
질좋은 유산균은 약국에 있으니깐 약국 유산균을 사서 드셔보세요.
음식관리는 필수입니다.
자극적인 음식, 찬음식, 과일은 많이 먹으면 안됩니다.