6학년 남자 아이 하체가 너무 약한거 같아요.

Question

6학년 남자아이 운동신경은 있는 편입니다. 하체가 너무 약한 느낌이라 조금 탄탄해졌으면 좋겠다는 생각이 듭니다. 무슨 운동을 하는게 좋을까요?

Answer 1

줄넘기나 달리기를 하면서 다리 자극시켜주는 운동을 해보는 게 좋을 것 같습니다. 운동신경이 좋다고 하면 운동 꾸준히 하게 됐을 때 효과를 더 보실 수 있을 것 같습니다.

Answer 2

초등학생이기때문에 하체가 약하다고 하체만 운동할 것이 아니라 태권도나 축구 같이 일반적인 운동을 기반으로 배우면서 다리운동을 좀 더 신경써서 하는것을 권유드려봅니다. 

Answer 3

6학년 남자아이라면 미리 자신을 보호할 수 있는 운동을 시키는 게 좋습니다. 복싱, 레슬링, 주짓수를 배우는 게 좋습니다. 모두 실전성이 있는 무술이고 하체까지 좋아지게 됩니다. 남을 이기려면 어쩔 수 없이 힘을 기르게 될 겁니다. 그러니 남들과 살을 섞고 경쟁할 수 있는 운동이 좋습니다.