잘때 종종 눠워있다가 어느새 앉아서 자고있음

침대에 누워서 눈을 감으면 어느샌가 조금 정신이 돌아옵니다. 정신은 깨있지만 몸은 움직여지지 않는데 갑자기 누워있던몸이 스스로 올라와 앉아서 잡니다. 왜이러는지 알려주세요.