얇은 양말을 신으면 발바닥이 아파서 두툼한 양말을 시는데, 여름에는 얇고 시원한 양말이 발 건강에는 좋은 건가요?

Question

특히 30분 이상 걸으면 양말이 너무 얇으면 발바닥이 아프더라구요.

그래서 발목은 짧고 두께가 있는 양말을 신습니다. 쿠션이 있어서 그런지 발이 덜 피로하더라구요.

여름에는 얇고 시원한 양말이 발건강에 무조건 좋은 건가요?

Answer 1

꼭 얇고 시원한 양말이 건강에 좋은건 아닙니다.

말이 일단 편안해야겠지요 발바닥통증으로 두툼한 양말을 신으신다는건 말의 형태등이 남들과 조금 다르시다는 이야기인데요.

통증을 유발한다는것은 몸에서 관리를 해달라고 보내는 신호이고 그것을 보고 그냥 넘기는것은 건강을 해칠수도있다는것을 의미하죠.

저라면 두꺼운양말을 계속 신을것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요 아무래도 여름엔 발의 온도가 높고 그래서 시원한 양말이 더 좋긴 합니다 냄새 라던지 그런 부분에서도 더 좋고요 여름에 두꺼운 양말 신으면 습진밑 냄새 가 안빠집니다

Answer 3

아무래도 얇고 시원한 양말을 신으면 땀이 덜 나고 발을 좀 더 위생적으로 다니는 거는 사실입니다 그렇지만 장시간 걷거나 운동 같은 거 하실 때는 스포츠 양말 같은 두꺼운 거 신는게 오히려 더 효과 좋을 수도 있습니다 이것저것 신어 보시고 편한게 가장 좋죠