사람의 몸부위중에서 어깨근육은 쓰면 쓸수록 강해진다고 하더군요 .그런데 왜 어깨근육은 쓰면 쓸수록 인대등 는 근육등이 강해지는가요.?
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 근육이 강화되기도 하지만 너무 사용하면 근육이 손실이기도 하고 쉽게 마모가 되기도 해요.
안녕하세요. 레드스톤입니다.
근육은 자극을 받으면 회복되는 과정에서 근섬유가 굵어지고 밀도가 높아집니다. 이를 통해 근육의 크기와 근력이 증가합니다.
안녕하세요. 엄격한뿔영양4입니다.
우리몸의 근육들은 많이쓰면 쓸수록 커지고 강해집니다 매일 헬스 하는분이 점점 몸이 커지는 것도 그런이유죠
