양치는 아침에 일어나자마자 하는 게 좋은가요?
양치를 할 때 고민이 있네요. 아침에 일어나자마자 양치를 하는게 좋은지 아니면 아침 식사를 하고 그 이후에 양치를 하는 것이 좋은지.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
아침식사를 하신다면 식후에 양치를 하시는게 좋습니다. 일어나셔서 물로 가볍게만 헹구시고 식후에 양치를 하시면될것같습니다.
양치를 할 때 고민이 있네요. 아침에 일어나자마자 양치를 하는게 좋은지 아니면 아침 식사를 하고 그 이후에 양치를 하는 것이 좋은지.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
아침식사를 하신다면 식후에 양치를 하시는게 좋습니다. 일어나셔서 물로 가볍게만 헹구시고 식후에 양치를 하시면될것같습니다.