앉았다 일어나면 머리가 어지럽습니다
저번달부터 몇분 정도 앉았다 일어나면 10여초 정도 어질어질한 느낌이 나면서 너어질거 같은 느낌이 듭니다
저번달 건강검진 결과 별문제 없었는데 왜그럴까요?
기립성 저혈압을 의심해볼 수 있습니다.
누워있다가 일어나거나 앉아있다가 갑자기 일어나는 경우
머리쪽으로 혈류 공급이 일시적으로 안되서 어지럽거나 핑 도는
증상이 있을 수 있습니다.
다만 증상이 지속되거나 한다면 다른 원인들에 대한 진료도 필요할 수 있으므로
어지러움증에 대하여 신경과 진료등을 보시는게 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재 어지러움은 전정기관 이상인 말초현훈성 질환 혹은 뇌혈관 질환을 감별하는 것이 좋겠지만 누워있거나 앉아있다 갑자기 일어나면서 심하게 현기증을 느낀다면 기립성 저혈압을 감별할 필요가 있습니다. 기립성 저혈압은 일시적으로 뇌에 있던 혈류가 중력의 영향으로 아래로 향하면서 이를 혈관 수축등을 통해 보상하는 과정이 약해 혈류가 부족해짐으로 인해서 어지러움증이 느껴질 수 있습니다. 기립성 저혈압시 낙상으로 인해 부상의 위험이 있고 동반되어 빈혈이 있는지 다른 어지러움증의 원인은 없는지 이를 확인하기 위해서는 심장내과등에 내원하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
이는 질병 보다는 기립성 저혈압의 증상으로 보이며 기립성 저혈압은 여성의
경우, 특히 근육량이 적고 마른 사람의 경우에 자주 발생할 수 있습니다.
갑자기 일어날 때 심장이나 혈관은 이에 반응하여 빠르게 뛰고 혈관 수축이
발생해야 하는데 하체 근력이 적은 경우, 혈관 수축이 늦어지면서 혈압이
일시적으로 떨어져 어지럽게 됩니다. 가능하면 탈수가 되지 않도록 물을
자주 드시거나 조깅, 등산, 걷기 등의 전신 운동이 도움이 됩니다.
질문자님께서 이야기 하시는 앉았다 일어나면 어지러운 증상이 발생하는 것은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 기립성 저혈압의 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많지만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
앉았다가 일어날때 어지러움이 있다면 기립성 저혈압을 의심해 볼수 있습니다.
기립성 저혈압은 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말합니다.
증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있어요.
건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법입니다.
적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다.
또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요.
마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나 보세요.
기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있어서 매우 주의해 주셔야 해요.
정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
갑자기 일어나면서 어지러움을 느끼셨군요.
어지러움의 종류가 여러가지가 있지만 앉거나 누웠다가 일어나면서 현기증을 느끼는 경우는 기립성저혈압 때문일 가능성이 큽니다.
심하며 실신을 하기도 하며 실신까지 오지 않더라도 현기증을 느끼거나 속이 울렁거리며 시야가 어두워지는 경우 실신 전 증상을 겪으신 겁니다.
기립성저혈압으로 실신하는 경우 실신 자체가 문제가 되는 경우는 없으나 넘어지면서 다치는 것을 가장 조심해야 합니다. 혈관미주신경반사는 오래 서있거나, 주사를 맞거나 할때 유발되는 경우가 흔합니다. 전조증상이 느껴질 때 절대로 서서 버티려고 하지 마시고 그자리에 앉거나 누워서 외상을 방지하는 것이 중요합니다.
그리고 일어날 때 순차적으로 천천히 일어나는 것이 좋습니다. 옆에 잡을 것이 있다면 잡는 것도 도움이 됩니다.
증상이 계속될 때는 순환기내과에 가셔서 진료를 보시면 됩니다.
답변이 되셨나요?
질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
건강 검진 결과에서 큰 문제가 없었다면 기립성 저혈압으로 인한 증상일 가능성도 있겠습니다. 증상이 지속된다면 신경과나 내과에서 진료를 보시고 정확한 원인을 파악하는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
혈액수치상 별다른 문제가 없으셨다면 일어나시면서 기립성 저혈압이 발생하여 일시적인 어지럼증이 발생하신 것 같습니다.
일어나실 때는 주변의 사물을 붙잡고 일어나 주시고, 증상이 지속되실 경우에는 가까운 순환기내과에 방문하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
증상만을 보았을 때, 기립성 저혈압이 의심되어집니다. 자세에 따라 자율신경계의 기능이 적절히 작동하지 않아 혈압이 적절히 조절되지 않아 발생하는 것으로, 일반적으로 기립경검사를 통해 진단할 수 있으며 순환기 내과 또는 신경과에 내원해보실 것을 권유드립니다. 답변이 도움되었기 바랍니다.
앞으로 일어날때에는 천천히 일어나는 습관을 갖을 것 또한 권유드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 아마 검진에서도 혈압은 정상이지만 낮은 편이었을 겁니다. 증상은 직접 경험하신대로 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하기도 하고 저혈압 여부를 확인해야 되기 때문에 근처 내과나 가정의학과에 가보시기를 권유드립니다.