결혼식 앞두고 피티를 받으면 살이 확 빠질까요

Question

안녕하세요 결혼을 앞두고 살을 급하게 많이 빼고 싶다면 PT를 꼭 받는게 좋을까요?

큰 돈 들인 만큼 살을 꼭 뺄수 있을까요? 고민중 입니다

Answer 1

PT는 다이어트 보조입니다. 식단도 같이 병행해야지 살이 확 빠지는것을 느끼실수 있습니다. 할수 있습니다 화이팅입니다!^^

Answer 2

기간이 얼마나 남았나요? 안하는 것 보다는 훨씬 낫습니다. 1~2달 남았다면 피티 받으시고 음식조절을 꼭 해보세요./ 일단 먹는게 문제니깐요./

Answer 3

아무래도 본인의 의지에 따라 달라질거같네요. 피티를 꾸준히 하고 시간과 노력이 투자를 해야 어느정도 빠지지 않을까 판단됩니당..

Answer 4

안녕하세요 결혼식을 앞두고 피티를 받으시고 살이 확빠질까 고민하시는데 분명 빠집니다

혹시나 자기 의지가 약하지 않다면

먹는 음식을 조절하고 ( 탄수화물을 최소한 줄이기)

단 줄이는 거지 안먹으면

아마 얼굴이 몇년이 늙어버릴 확률이 높으니

줄이되 안먹으면 안됩니다

공복에 유산소 저녁에 최대한 탄수화물줄여야합니다

Answer 5

살이 급하게 빠지진 않더라도 확실히 붓기가 빠지고 라인이 달라질 수는 있습니다. 뭐라도 하면 분명 변화는 있을 겁니다. 도전해보시는거 좋을듯 합니다.

Answer 6

빠지죠~^^ 피티가 효과는 확실히 있답니다^^

의지가 충분하고 하는 방법만 안다면 혼자서도 뺄수는 있지만 아무래도 옆에서 코치해주는 사람이 있으면 하기 싫어도, 힘들어 죽을것 같아도 해야하기때문에 효과는 확실하답니다^^ 하지만 식단도 꼭 같이 하셔야한다는거! 제 경험상 세달에 10키로는 뺐었네요!

Answer 7

PT를 한다고해도 음식조절을 안하시면 살빼는건 어렵습니다. PT는 다이어트를 하는데 도움을 주는 보조역할을 한다고 보시면 됩니다