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의젓한메추라기15

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바닐라라떼 두유로 변경해서 마시면 더 살찔까요?

바닐라라떼 주문하는데 두유로 변경할 수 있어서 마시는데 맛이 괜찮네요.. 이렇게 바꿔서 마시면 칼로리가 더 높을까요? 많이 차이나면 담부턴 그냥 마시려고요..

    2개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

      우유보다 두유에 당분이 적게 함유되어있으므로 칼로리를 줄일 수 있겠지만 아주 큰 차이는 없을것으로 보입니다

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      두유와 바닐라라떼는 서로 영양차이가 많이 나기 때문에 칼로리나 건강을 생각 하신다면

      두유를 드시는것이 더 좋을것 같습니다.