아내가 빈혈이 심합니다 혹시 음식식단은 어떻게 관리해야할까요?

Question

아내가 빈혈이 심합니다 혹시 음식식단은 어떻게 관리해야할까요 식단 전문가들님께서 알려주셨으면 합니다 뭐를집중적으로 먹어야 빈혈이 치료되는데도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

빈혈에 좋은 음식으로는 소고기 계란 노른자

미역이나 시금치 브로콜리

굴 동물에 간 등등이 있습니다.