밖에서 글씨를 쓸때 손 떨림이 심해요 치료방법이 있을까요
사십대 중반 여성입니다 ㆍ집에 혼자 있을때는 글씨를 차분하게 잘 써요 그런데 밖에 나가 글씨를 써면 긴장이 되면서 손을 떨며 이름적기도 힘들어요 식은땀까지 흘리며~다른 사람이 옆에 있어면 더 심해져요 학창시절에는 안그랬는데. 십년전쯤 시험 볼일이 있었는데 그때 너무 긴장해서 아는 답도 못쓸정도로 긴장하며 치렀어요 ㆍ이때 부터 트라우마가 생겼어요 며칠전에도 간단한 이름 ㆍ주소 적는데도 옆에 사람이 있다는 것부터 먼저 뇌로 인지 되면서 손이 떨려 글씨를 엉망으로 썼어요 치료 방법이 있을까요 ?
12개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약간의 사회공포증이 있는 것이 아닌가 합니다.
보통 일반적으로 긴장해야 하는 것 보다 사회생활에서 과도하게 긴장을 하는 것으로서 문제가 있다면 약물 치료나 심리상담등을 하기도 합니다.
정신건강의학과 진료를 받아보세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수전증은 손이 떨리는 증상을 말합니다. 정확하게는 진전증 이라고 하며 온몸의 모든 부위에서 나타날 수 있는 떨림증의 한 종류입니다.
손떨림이 생기는 흔한 원인으로는 다음과 같은 경우가 있습니다.
첫째, 현재 복용 중인 약물에 의한 떨림증.
기관지확장제 (천식,기관지질환치료약)
카페인(감기약 혹은 진통제에 들어 있음)포함 약물
신경 안정제나 우울증 치료약 중 일부
위와 같은 경우라면 복용 중인 약물을 처방하신 담당 의사와 우선 상의하세요.
신경과 의사와의 상담도 필요합니다.
둘째, 내과질환과 동반된 떨림증
갑상샘기능항진증이나 간, 콩팥 등의 기능 이상과 같은 대사성 질환에 의해서도 손떨림이 나타 날 수 있습니다.
그 외에도 몸 안의 구리대사에 이상이 있는 경우는 몸 전체가 떨리는 등의 전신 증상이 나타날 수도 있습니다.
이와 같은 경우는 병력과 혈액검사로 진단할 수 있습니다.
셋째, 신경계 질환을 시사하는 떨림증
대표적으로 본태성 떨림과 파킨슨병에 동반된 떨림증이 있습니다.
가만히 TV를 시청하고 있을때 한쪽 손에 떨림이나타나면 "파킨슨병"의 가능성을 생각할 수 있고, 숟가락질이나 글씨를 쓸 때, 혹은 손을 앞으로 쭉뻗으면 떨림이 심해지는 경우는 "본태성떨림" 이라는 병의 가능성을 생각할 수 있습니다.
약물조절을 비롯한 치료방침 및 예후가 다르기 때문에 반드시 신경과 전문의의 진찰이 필요하며, 뇌영상 검사등 정밀검사가 필요합니다.
첫째, 원인이 약물이나 대사성 질환에 있다면 그 원인에 대한 치료를 가장 먼저 고려해야 합니다.
둘째, 카페인이 많이 들어 있는 음식이나 음료를 삼가해야 합니다.
또한 모든 종류의 떨림은 스트 레스를 많이 받거나 흥분하면 더욱 심해질 수있으므로 정서적인 안정을 취하는 것이 중요합니다.
출처 - 대한신경과 의사회
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마도 본태성 떨림 증상으로 생각됩니다. 주로 가족력과 관련이 있고, 뭔가를 잡으려고 하면 손이 떨리지요. 이런 경우 약물로 떨림을 줄이는 것이 가장 일반적인 치료입니다. 물론 손의 떨림을 유발할 수 있는 운동, 신경 질환에 대한 확인이 필요하기 때문에 신경과에서 진료를 받아보시는 것이 필요합니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밖에서 글자를 쓸 때 손떨림이 많이 심하시군요
집에서 혼자 있을 때는 괜찮고 누가 보고 있을 때만 글자를 망친다고 하시는 것 같습니다
그런 경우에는 심리적인 영향이 클 수 있습니다
그외 기징적인 원인이라도 치료하는 약물 있습니다
그러니 혼자 고민하지 마시고 진료 받으시길 권해드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
수전증으로 문의주셨습니다. 스트레스로 인해 일시적인 떨림 증상이 생길 수 있습니다.
이외에도 소뇌의 질환으로 인한 떨림과 원인을 모르고 생기는 본태성 떨림, 이외에도 파킨슨 증후군에 속하는 질환들도 의심해볼 수 있습니다.
치료로는 떨림의 원인에 따라 베타차단제, 항경련제 등을 사용해볼 수 있으며, 정확한 진료를 위해 신경과 내원하셔서 진료 받아보시길 권해드립니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신경과에 가시면 떨림에 대해서 진료를 볼 수 있습니다.
떨림에 대한 원인은 다양하니, 진료를 보시면 좀더 정확히 진단 가능하며, 그에 대한 약 처방 가능하겠습니다.
길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수전증은 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.
여러질환들에 의해 나타날 수 있습니다.
대표적으로 파킨슨병, 소뇌질환, 뇌출혈, 과도한운동, 커피과다섭취, 알콜섭취 또는 알콜중독
수전증에는 다음의 치료가 필요합니다.
수전증을 악화시키는 식습관을 피하셔야합니다. (커피, 술, 홍차 등)
수면을 충분히 해주셔야하고, 과로를 피하셔야합니다.
신경과나 정형외과에 내원하실 필요성이 있습니다.
약물적치료 (교감신경차단제 등), 보톡스 주사 등의 보존적치료에도 개선이 되지 않는경우
수술적 치료가 필요할 수도 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수전증의 원인들
중풍전조현상으로 증상이 나타날 수 있습니다.
카페인을 과다섭취한경우
말초신경장애
파킨슨병
과로
수전증 치료
신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시는것이 좋습니다.
보통, 휴식, 금주, 금연, 카페인 줄이기 등의 생활습관개선으로 좋아지기도 하지만, 그렇지 않은 경우에는 약물치료, 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다.
약물치료의 대표로는 베타블로커, 신경안정제, 근육이완제 등을 사용하며
뇌출혈이나 중풍등의 이유인 경우에는
재활치료를 하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수전증을 일으키는 요소는 다양합니다.
갑상선기능항진, 파킨슨병 등의 질환적인 문제로 인한 손떨림이 올수도 있고,
약물이나 음식관련해서 손떨림이 올수 있습니다.
(카페인을 과다하게 복용했을때, 정신치료약물을 복용했을때, 단식했을때)
수전증을 치료하기 위해선 원인질환에 대한 파악이 필요하므로 병원(신경과 등)에 내원해서 진단을 받아보셔야합니다.
일단 보존적인 치료로 생활습관개선을 하셔야합니다.
알콜이나, 카페인, 과로가 수전증에 큰 영향을 끼치는 경우가 많으므로 조절하셔야합니다.
약물치료를 받게 되는데
대표적으로 베타차단제, 항경련제 등을 사용합니다.
베타차단제는 교감신경을 억제하여 운동성반응을 억제시키는 역할을 합니다.
항경련제에는 대표적으로 primidone이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수전증이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.
노화로 인한 수전증
소뇌에 이상이 있는 경우
뇌종양이 있는경우
파킨슨씨병이 있는 경우
알콜금단현상
당이 부족한경우
크게 놀라거나 흥분했을때의 후유증
치료법
금주
커피 줄이기
휴식하기
과로하지 않기
정신과적약물 의사와 상의후 줄일수 있으면 줄이기
(특히, 프로작, 할로페리돌, 리튬 등의 정신과약물등에 의해 수전증이 발생할 수 있으니 유의하셔야합니다.)
기관지약물 줄이기
(특히 테오팔린 등에 의해 수전증이 발생할 수 있으니 유의하셔야합니다.)
약물치료
베타차단제 (프로프라놀롤 등)
신경안정제 (프리미돈, 바륨 등)
수술적치료
(뇌의 일부를 절제, 부작용이 심각할 수 있으니 충분한 진단 후 결정하셔야합니다.)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수전증의 원인
-파킨슨병에 걸리면 수전증이 나타나게 됩니다.
-커피를 과다하게 마신경우에 수전증이 나타나게 됩니다.
-불안하고 긴장한 경우 수전증이 나타나게 됩니다.
수전증의 치료
신경과에 내원하셔서 수전증의 이유에 대한 진단을 받아보셔야합니다.
베타차단제 사용
항경련제 사용
카페인 피하기
금주하기
스트레스 관리하기
과도한 운동 줄이기
수술적 치료
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본태 떨림(수전증)의 경우 프로프라놀롤(propranolol) 등의 베타아드레날린차단제 사용이 주로 추천되고, 효과가 충분하지 못할 때는 항경련제인 프리미돈(primidone)이나 가바펜틴(gabapentin) 등을 사용할 수 있습니다. 다른 종류의 떨림은 대부분 원인 질환을 치료하는 것으로 떨림을 치료하는데, 떨림으로 인해 생활이 크게 불편한 경우에는 베타아드레날린차단제 등으로 증상을 조절합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
