오메가3 동물성,식물성차이가 무엇인가요?
2021. 12. 12. 00:29
광고에서 식물성,동물성 원료차이를 달리광고하는데 무슨차이인가요?
식물성,동물성중에 어떤것을 선택해 먹어야할지 잘모르겠ㅈ습니다.
차이가무엇인지 어떤기준으로 선택해야되나요?
총 1개의 답변이 있어요.
새침****
안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
오메가3는 동물성이든 식물성이든 같은 구조를 띄고 같은 역할을 합니다.
식물성의 경우 식물로 부터 얻어졌다는 뜻이고 동물성의 경우 동물로 부터 얻어졌다는 단순히 구분용도입니다.
따라서 질문자님께서 더 좋아하는 것을 선택해서 드시면 됩니다.
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