계속 구역감이 느껴져서 일상생활이 어려워요
진짜 내과 가정의학과 한의원 정신과 뇌관련 병원 대학병원까지 진짜 이번년도만해도 ct 엑스레이 초음파 내시경 피검사 뇌도 찍고 심리검사까지 다~~~~~했는데 전혀 나아지지 않구요 이제는 괜찮으면 의심되는 지경이예요 나 아파야하지 않나? 왜 괜찮지?내일 확 아픈거 아니야? 그리고 음식을 보면 맛있어보여야 하는데 진짜 관심도 없고 오히려 속이 더 안 좋아요 유튜브봐도 내 마음을 대입해서 그런지 진짜 억지로 먹는거 같고 이제 저한테 병원가보라고 하시면 안돼요…검사결과도 진짜 별로 심하지 않은 위염 역류성식도염 있다고 하시고 그 외에는 공황 그리고 과민성대장증후군 정도 예요 진짜 굳이굳이 치료 안 해도 될정도? 근데 이상하게 토하는게 엄청 무섭구요 조금만 어디가 불편해도 하루종일 제 할일에 집중을 못 해요 특히 제일 짜증나는건 몸에 열은 안 나는데 속에서 열나서 내가 열난다고 착각하는거랑 그리고 구역질이 너무 힘든거 같아요 많이 심하면 집에서 쉬기라도 하고 약을 먹으면 좀 나아지기라도 할텐데 그냥 진짜 말 그대로 느낌만 나고 절대 심하게 겉으로 우억 하는건 아니예요 ㅠㅠ 그리고 살면서 토해본적은 없구요 예전에는 엄청 멀쩡하다가 요즘들어 계속 그러더라구요 무슨 사주에 마가 꼈나 좀 나아질만 하면 뭐 잘못 먹어서 리셋되고 환장할 지경이에요 친구들이랑 약속도 못 잡겠고 전에 좋아하던 음식들도 메뉴선정에 있어 어려움을 겪구요 특히 대중교통 이용할때 토할까봐 긴장되고 제가 폴댄스를 하는데 막상 토해본적은 없지만 운동 특성상 멀미도 잘 나고 그리고 뒤집기 같은 동작도 있어서 위가 안 좋으면 그날은 아예 운동도 못 하니 진짜 너무 화나고 제 자신이 너무 힘드네요 사라지게 하지 못하면 가라앉히기라도 하게 제발 방법이라도 알려주세요 저 간절해요🙏
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
스트레스, 불안, 공황장애, 우울감 등 심리적 요인이 구역감의 주요 원인일 수 있습니다.
공황장애, 불안장애, 스트레스 등은 신체 증상(구역감, 소화불량, 열감 등)으로 나타날 수 있습니다.
토하는 것에 대한 두려움(구토공포, emetophobia)도 구역감을 악화시킬 수 있습니다.
한의학에서 이러한 증상에 반하백출천마탕.반하사심탕등의 한약을 사용합니다.생강차를 집에서 꾸준히 드셔보세요.집에서 생강청을 만들어드세요