축구 다니고 있는 17살 학생에 고민 좀

Question

안녕하세요. 저는 축구를 다니고 있는 학생입니다. 제가 오늘 다이어트를 끝내고 내일 부터는 근력을 키우라고 밴드를 주셨습니다. 제가 궁금한 것 오늘 다이어트가 끝나서 제가 피자를 먹고 싶어서 도이츠 마이트 피자를 시켜서 콜라랑 같치 먹었습니다. 근데 다 먹고 나니까 내일 부터 근력을 키우는데 피자를 먹어도 괜찮아을까 피자 때문에 근육이 안붙고 빠지면 어떻하지 이런 생각이 듭니다. 좀 도와주세요.. .

Answer 1

축구선수로 오래 생활을 하고 싶으신거면 피자, 콜라는 피하시기를.

그런데 축구를 다닌다는게 무슨 뜻인지.. 취미반을 다닌다는 건지 프로팀 유스라도 다닌다는 것인지부터 명확하게 질문해 주시지요.

취미로 다니는 거면 굳이 그렇게까지 신경쓰지는 않으실거구요.

축구 선수로 오래 좋은 기량을 유지하는 선수는 식습관에서부터 다릅니다.

Answer 2

뭐 피자을 계속먹는것도 아니고 한번 먹은거 같은데

한번은 괜찮아요 그리고 먹고 그 만큼 다시 운동하면 됩니다! 막 걱정은 안 햐도 괜차노을거 같아요