밀크티에도 카페인이 들어 있나요 잠이 안와요

Question

겨울에 밀크티 맛있어서 먹는데 잠이 안와요 티에도 카페인이 들었다는 말은 들었는데 밀크티에도 많이 들었나요 차 잎으로 만든 밀크티 말고 가류 밀크티에도 카페인이 들어잇나요

Answer 1

안녕하세요 알아봤더니

밀크티의 카페인 함량은 다를수 있으며

밀크티에 사용되는 차 종류나 어떻게 우려내느냐 긜고 우유나 크림의 양에 따라서 차이가 날수가 있다고 해요

일반적으론 밀크티엔 한컵기준 (약 240ml) 약 30-50g 의 카페인이 포함되어 있다고 해요

1) 스타벅스 (돌체 블랙 밀크티)

톨사이즈 355ml 기준 카페인이 60mg

2) 이디야 (밀크티) 기본사이즈 49mg

3) 빽다방 (밀크티) 133g / (블랙펄 밀크티) 77mg

#밀크티에도 디카페인으로 있으니 밀크티를 드실려면 공차의 흑당밀크티가 디카페인이라고 하니,

밀크티 드시고 싶으시다면 흑당밀크티 드시면 될거 같습니다.

Answer 2

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.밀크티에도 카페인이 들어있습니다. 차에는 기본적으로 카페인이 함유되어 있기 때문이죠. 밀크티는 차에 우유를 섞어 만든 음료이므로, 차에 포함된 카페인이 그대로 밀크티에 전달됩니다. 일반적으로 흑차나 녹차에 비해 홍차가 카페인 함량이 더 높습니다. 따라서 밀크티 제조에 홍차를 사용할 경우 카페인 함량이 더 높아질 수 있습니다.

Answer 3

일반적으로 밀크티에도 30~50미리그람 카페인이 있다고 합니다. 일반 커피보다는 적은편이지만 가루 밀크티에도 있는것으로 압니다.

Answer 4

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 일단은 커피숍에서 판매하고 있는 밀크티 같은 경우 소량의 카페인이 들어가 있습니다 그렇기 때문에 밀크티를 좋아하시고 카페인을 드시기 싫다면 아무래도 디카페인 밀크티를 드시는게 가장 좋을 거 같습니다 디카페인을 드셔야 카페인이 거의 없어요