근육통시 근육이완제가 도움이 될까요?
웨이트를 하고난 이후 근육이완제를 복용할까 고민 중입니다.
다리에 힘이 빠져 나간것 처럼 느껴지고.. 몸에 알이 배긴상태로 있다보니.
추가로 매일 운동하는데 근육이완제를 먹으면 체중 감소가 잘 않되고
근육이 잘 않 붙나요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
근육통이 있는 경우 근육이완제 및 소염진통제 복용이 증상개선에 도움을 줄수 있으며 근육을 형성하는데는 영향을 미치지 않으며 체중조절에도 영향을 미치지지는 않습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
근육이완제를 드신다고 해서 근육이 생겨나지 않거난 체중감소가 안되는 것은 아닙니다.
운동을 하고 나서 근육이 뭉쳐있다면 마그네슙을 드셔서 근육을 이완시켜주는 것이 더 좋습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
근력운동을 지속 하실 것이라면 복용하지 않는 것이 좋습니다.
근이완제를 복용하시고 근력 운동시 근육이 수축되지 않아 오히려 위험한 상황에 노출될 수 있기 때문입니다.
냉찜질을 하시며 통증을 완화해주시거나 소염진통제를 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
단순히 웨이트로 인하여 나타나는 증상으로 근육이완제를 먹는 것이 아닙니다. 즉 알이 베기는 것은 젖산에 의해 나타나는 것이지 질병이 아니므로 근육이완제를 먹게 되면 약물 오남용입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
근육이완제가 어느정도의 근육통 완화에 도움이 될 수 있습니다.
근육이완제와 체중감소나, 근육이 잘붙는 가 등은 사실 큰 상관이 없습니다.
하지만 습관적인 근육이완제 복용은 올바르지 않습니다.
근육이완제는
근육통이 심할때 드시면 됩니다.
안녕하세요.
운동하고 나서 생기는 근육통은 근육이완제로 해결되지 않습니다. 과도하게 근육이수축되고 혈류순환이 잘 안되는 증상에 근육이완제를 쓰는데 운동 후 생긴 통증은 진짜 근육이 손상되어서 생기는거라 그냥 쉬시는 것 말고는 방법이 없습니다.
