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다낭성증후군 아닌사람이 이노시톨 먹어도

성별

여성

나이대

20대

다낭성증후군 아닌사람이 이노시톨 먹어도 염증같은거 배출이 되나요? 아니면 다른 염증 배출에 좋은 영양제? 영양소? 추천해주세요

6개의 답변이 있어요!

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    다낭성난소증후군이 아닌 사람도 이노시톨 영양제를 복용 할 수 있습니다. 혈당 관리, PMS 개선, 만성 스트레스 및 수면 개선 등에 도움을 줄 수 있습니다. 커큐민, 오메가3 등의 영양제를 염증반응을 줄이는데 도움이 될 수 있겠습니다.

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    채택된 답변
  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    항염작용을 노리고 쓰는 성분은 아니라서요. 그런 목적으로는 별로 추천을 드리지는 않고요. 염증의 종결자로 사용되는게 오메가3입니다. epa dha 합으로 2g 정도를 복용해보시면 항염작용으로는 꽤 큰 효과를 누릴 수 있습니다.

  • 장은혜 약사

    장은혜 약사

    은혜약국

    ∙

    안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    염증이 어디에 있는 걸까요? 무슨 염증인지 말씀해주시면 더 정확하게 말씀드릴 수 있을 것 같습니다.

    보통 항염에 효과적인것은 프로폴리스추출물을 드시면 좋습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 관련 질환이 없더라도 영양제를 드실 수 있습니다. 질환을 예방하고 건강을 보조하기 위해 영양제를 복용 할 수 있습니다. 오메가3, MSM 등 원하는 효과에 맞게 영양제를 선택 할 수 있습니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

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    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    일단 염증배출이란 말이 다른 분야에서는 사용하는 말일지는 몰라도 염증억제나 완화로 사용하겠습니다. 다낭성 증후군이 없는 사람이라면 염증완화 목적으로는 이노시톨보다는 오메가3 2000~3000mg이상, 커큐민을 추천드립니다.

  • 오환영 약사

    오환영 약사

    화인약국

    ∙

    안녕하세요. 오환영 약사입니다.

    다낭성난소증후군이 없는 사람도 이노시톨 영양제 복용은 가능하지만 염증조절 목적으로는 근거가 낮고 다른 성분들에 비해서 권장하기 어렵습니다. 염증개선을 영양제 복용의 주 목적으로 생각하신다면 오메가3를 가장 추천하고 관련 연구가 많습니다. 체내 염증수치가 높거나 특정 증상이 있어서 복용을 원하는 경우라면 따로 말씀해주시고, 일반적인 관리라면 이노시톨보다는 오메가3 EPA 함량 충분한 제품으로 복용해주세요.