안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 왜 우리는 자신의 단점과 부족한 점보다도 다른 사람들의 헌물만을 생각하고 다른 사람들을 비난하는 걸까요? 어떻게 우리는 우리를 돌아 볼 수 있을까요?

Question

안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 왜 우리는 자신의 단점과 부족한 점보다도 다른 사람들의 헌물만을 생각하고 다른 사람들을 비난하는 걸까요? 어떻게 우리는 우리를 돌아 볼 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요, 질문자님. 우리 모두에게는 다른 사람의 단점이 쉽게 부각되는 경향이 있습니다. 이는 본능적으로 자신을 보호하고자 하는 심리에서 비롯되기도 합니다. 하지만 스스로를 돌아보는 것은 중요한 성장의 단계입니다. 이를 위해 먼저 자신을 객관적으로 바라보는 습관을 키워보세요. 일기를 쓰거나, 믿을 수 있는 친구에게 피드백을 요청하는 것도 좋습니다. 또한 명상을 통해 자신의 감정과 생각을 정리하는 것도 도움이 됩니다. 꾸준히 자신을 돌아보고 개선하려는 노력이 더 나은 관계와 자기 발전으로 이어질 것입니다. 질문자님의 긍정적인 변화를 응원합니다.