밥맛이 없는거 같아도 과자와 같은것은 잘 먹게되는이유?

여름이라 가끔 더워서 입맛 떨어질때가 잇는데여 그럼에도 과자 같은거라든지 피자 치킨 햄버거 등등 같은 음식들은 잘먹게 되는 이유가 무엇일까여?

3개의 답변이 있어요!

  • 여름철에는 더위로 인해 체온이 올라가고 혈액이 피부 쪽으로 많이 몰리면서 소화 기능이 평소보다 떨어질 수 있습니다. 이 때문에 밥이나 국처럼 담백한 음식은 먹기 싫고 입맛이 없다고 느끼는 경우가 많습니다. 반면 과자, 치킨, 피자, 햄버거처럼 지방과 당분, 소금이 많이 들어간 음식은 뇌의 보상회로를 강하게 자극해 식욕이 크지 않아도 먹고 싶다는 욕구를 일으킵니다. 또한 바삭한 식감과 강한 향신료, 자극적인 맛은 미각을 더욱 활성화해 입맛이 없을 때도 비교적 쉽게 먹을 수 있습니다. 즉, ‘배가 고파서’라기보다 뇌가 자극적인 음식을 더 원하기 때문에 이러한 음식은 잘 먹게 되는 것입니다.

    채택된 답변
  • 더운 여름에 맛있는 음식 먹고 힘내야죠!!

    그러려고 돈도 볼고 열심히 사는건데~~~

    끼니 거르시지 마시고 맛있은 음식 많이 드세용~!

  • 더운 날에는 입맛이 떨어져도 과자나 피자, 치킨 등 음식은 강한 맛과 향, 높은 열량 등으로 뇌의 보상 체계를 자극해서 쉽게 당기게 됩니다. 반면에 밥은 상대적으로 자극이 적어서 덜 먹고 싶게 느껴질 수 있어요.