나이? 대한민에서 39살이란?

Question

나이를 먹는다는것은 자연스러운현상인데

나이를 한살두살 더 먹을수록 삶이 무기력해지고

삶자체가 두렵고 무섭고 사는게 너무 재미가

없어지는거 같아요.. 취미생활도 하는데도

금방실증나고 운동을하고 싶은데

돈버느라 시간도없고...

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 조승필 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

하는 것으로는 한계가 있습니다.

뭔가 더 재밌는 것을 하고 뭔가 더 맛있는 것을 먹는 것은 결과가 어떻겠습니까? 궁극에는 더 잼있는 것 더 맛있는 것을 찾기 어려운 것에 도달하는 것이 당연한 결과입니다.

즉, 이것은 행복의 방법이 아니라는 것이죠. 끊임없이 잼있고 끊임없이 맛있는 것은 없습니다. 언젠가는 식상해지죠.

또 더 잼있는 것과 더 맛있는 것은 기존에 것들을 쓸모 없는 것으로 만듭니다.

그럼 어떻해야 할까요? 반대로 더 맛있는 것 더 잼있는 것을 끊임없이 포기하고 거부해야 합니다. 그래서 결국 숨만 쉬고 창밖을 바라보고 잠깐씩 걷는 것만으로 만족하는 삶으로 전환이 되신다면, 뭐든 맛있고 뭐든 잼있는 그런 삶이 됩니다.

물론 또 재미에 속고 맛에 속아 그것이 행복인 줄 착각할 수 있으니 늘 조심해야지요.

바로 쾌락의 수준의 조절과 절제에 행복이 있습니다.