안녕하세요. 염진희 의사입니다.
약산성의 비누를 사용하고, 미지근한 물로 목욕하는 것이 좋습니다.
질병관리청의 아토피 피부염 관리법을 공유하겠습니다.
아토피피부염
1. 보습 및 피부관리를 철저히 해야 합니다.
1) 목욕은 매일 미지근한 물에 10분 이내로 합니다.
2) 약산성 물비누를 사용하여 매일 목욕하고 때를 밀면 안됩니다.
3) 보습제는 하루에 적어도 두 번 이상, 목욕 직후 바릅니다.
4) 피부에 자극이 없는 옷을 입어야 합니다.
5) 손톱, 발톱을 짧게 깎도록 합니다.
2. 정확히 알레르기로 진단된 식품만을 제한합니다.
3. 스트레스를 잘 관리해야 합니다.
4. 적절한 실내 온도와 습도를 유지해야 합니다.
5. 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료합니다.
출처 : 질병관리청
https://kdca.go.kr/contents.es?mid=a20303020400