몸이 피곤했을 때 여드름이 더 잘생기는 이유는 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

41

평소에도 여드름이 잘 나는 피부 타입이지만 몸이 피곤했을 때 여드름이 더 많이 발생되는 거 같아요 평소에 괜찮다가 전날 평소보다 좀 무리를 하거나 잠을 많이 못 자면 피부에 여드름이 더 많이 나는 거 같은데 그 이유가 무엇인가요? 스트레스와도 관련이 있나요?

Answer 1

안녕하세요 아하 지식인에서 활동하는 피부과 전문의 입니다.

여드름이나 모낭염은 특별한 한가지 원인이 있어서 생기는 것은 아닙니다.

다만 스트레스를 많이 받고 몸이 피곤하면 염증이 잘 생기기 때문에 피부염도 잘 생길 수 있습니다.

모낭염과 여드름이 악화될 수 있는 것이죠.

수면과 규칙적인 운동 잘 해주시고, 일상생활에서 스트레스 없이 유지하는 것이 피부 건강에도 도움이 됩니다.

답변이 도움이 되었으면 합니다.