고민상담
인스타 릴스를 보다보면 정말 꾸준히 운동올리시는분들
보면 정말 대단하신거같아요
저도 그래 최대한 하루 양심상 오천보이상은 걷자 해서 그거라도 좀 지키려고 노력중인데
그분들은 자리잡고 정말 운동을 열심히 하시잖아요
그런거 보면...제가 게으른거겟죠..ㅠㅠ
1개의 답변이 있어요!
게으르다기 보다는 사람마다 차이지요. 운동을 해서 즐거움을 찾는 사람은 그런것이고요
각자의 방식은 다 다른것입니다. 하루에 오천보에서 만보정도만 걸으시려고 노력한다면 멋지게 될 수 있습니다.
화이팅입니다!