냉동 과일은 냉장고에서 얼려서 보관하면 오래 먹을 수 있습니다.얼리면 과일의 세포가 깨지면서 신선함과 영양소를 더 잘 유지할 수 있어요.
그리고 얼리면 세균이나 곰팡이가 생기지 않아서 더 안전하게 먹을 수 있습니다. 또한, 얼리면 과일의 산화를 늦춰서 비타민 같은 영양소를 더 오래 보존할 수 있습니다. 그리고 얼리면 과일이 오랫동안 신선하게 유지되니까, 더 오래 먹을 수 있어요. 하지만, 얼린 과일은 해동하면 맛이 조금 변할 수 있으니까, 얼린 과일을 먹을 때는 얼린 상태로 먹거나, 해동한 후에 빨리 먹는 것이 좋습니다.